“药食同源”这几个字告诉我们，食物是天然的医生，治疗中加入合理的饮食对恢复健康的帮助是巨大的。因此食疗也是不可缺少的一部分，食疗作为辅助治疗的一部分，不仅对人的身体有好处，在人的精神上也有帮助。可以增强患者的信心。

　　骨缺血性坏死的病人,大多数都合并有骨质疏松,骨小梁结构缺钙,造成体内的钙代谢失常,导致磷的代谢失调。可以从饮食中补充钙,磷。不仅要补充体内每天需要的钙,磷量,还要补充骨坏死区的用量,通过新陈代谢,调节钙,磷在体内的吸收,起增强体质的作用从饮食上合理配餐有助于股骨头坏死的治疗。

　　主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。

        副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类 。

        *  切记不要吃辛辣食物，不过量饮酒，不吃激素类药物等。平时多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防和恢复的作用。

　　含钙量高的食物有：豆腐于,腐竹,素鸡,牛奶,鸡蛋等。含磷量高的食物有：鸡蛋,蚕豆,油豆腐,蘑菇,鱼类牛肉等等。

　 　以下是两种治疗股骨头坏死的食疗膳方：

　　1. 粳米(大米)苡米粥 取大米60克，薏苡仁30克，木瓜10克，白糖2匙。将苡米、木瓜洗净后，倒入小锅内，加粳米及冷水两大碗，先浸泡片刻，再用小火慢炖至苡米仁酥烂，加白糖，稍炖即可，每日食用，不拘量。 本方祛风利湿，舒筋止痛。适用于关节重者，活动不利等以湿弊为着的股骨头缺血性坏死。

　　2. 海参粳米粥 用粳米(或糯米)100克，海参5-10克。海参以温水浸泡数小时，剖洗切片;粳米或糯米加水如常法煮粥，煮至海参烂、粥稠为度。每日晨起空腹温热食之。 本方补肾益精，疗痿，补血润燥。可用于股骨头缺血性坏死。

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